いつまでも続く「ダイエット」を終わらせよう。

新感覚、結果コミット型グループジム「バディトレ」。

バディで鍛える、グループで痩せるという新しいフィットネスの形。

仲間がいるからよりタフになれる、もっとやる気になれる。

チームで鍛え、正しいトレーニングを学ぶ。

誰もが気づいている、運動しないで痩せられるなんて嘘だということ。

結果の出ない「楽して」痩せるダイエットはもう終わりだ。

ストイックなのに、楽しい。
同じ志を持つ仲間と一緒に鍛えに行こう。

「バディトレ」とは?

いつまでも続く「ダイエット」を終わらせよう。

自分の肉体を自身でデザインする

ボディメイクの失敗の多くは、一人ではやる気が続かないこと。
だから、チームで鍛えて、続く習慣を身につける。

人にはそれぞれに合ったベストな肉体がある。
よってパーソナルにカラダをデザインをする。

「痩せる」、「デカくなる」、「健康を取り戻す」。

トレーニングにはそれぞれ目的がある。
だからそれぞれのニーズに応えられるように、バディトレは鍛える人間が進化するプログラムを提案する。

毎週行われるチームでの”Buddy”でタフに鍛える。
細かいニーズは”Personal”で繊細に鍛える。

続けられる仕組み”バディトレ”で、ワガママなボディを手に入れよう。

誰でも痩せられる。難しいのはそれを続けること。

単にカロリー制限することでインスタントに結果を手に入れることはできる。しかし、ボディメイクで重要なのはいかに体脂肪を減らし、筋肉量を増やし、モチベーションを高めるか、である。
バディトレはあなたを身体的・精神的両面からサポートしていく。

遺伝子検査で結果を確実に。

バディトレでは株式会社ジーンクエストの遺伝子検査キットを用い、目的に合わせて、特定の体質と健康リスクの遺伝的傾向を知った上でのアドバイスを行う。

チームでマイナス30kg!?
バディと共に追い込もう。

あらかじめ期限を決め、行われるバディトレは複数のパートで構成される。

“Buddy”、”Personal”、”Dietary Advice” “Seminar” “Event”

この5つで鍛える男女をより美しく、逞しくする。

ボディメイク・ダイエットが上手くいかない人の例

  • ダイエットしなきゃと頭でわかっているのにできない、続かない・・・。
  • ジムに行っても正しいトレーニング方法が分からない。
  • 食事制限をしても誘惑に負けてついつい食べてしまう・・・。
  • 結局どんなダイエットが一番痩せるのか分からない
  • フィットネスクラブに申込みしたけど結局行かなくなってしまう
  • 高いダイエット機材や美容グッズを買ったものの、結果がでない。
  • ダイエットしなきゃと頭でわかっているのにできない、続かない・・・。

バディトレは鍛える人のすべての悩みを解決する

バディトレの特徴

バディトレの5つのサービス

1. “Buddy”

鍛える男女全てがトレーナーになる場所

 アメリカ海軍で開発されたトレーニング器具’TRX’で、力、バランス力、身体の統合性、柔軟性、体幹、そして体の安定性を効果的を”Buddy”で鍛えていく。お互い、ヘルプしあいながら鍛えることで、どのような鍛え方が効果的か、本人が理解することができます。

 また、話題のHIIT(高強度インターバルトレーニング)で行うことで、筋肉を失わずに脂肪をエネルギー源として効率よく使うことができ、有酸素運動の6倍の効果と言われております。

2. “Personal”
トレーニングの王道。

 “Buddy”では補えない、個別の目的に合わせたトレーニングをこちらで行います。一対一のトレーニングは自分のペース、体力、筋力に合った、トレーニングが行うことが可能。

 ダンベルやバーベルを用いたトレーニングと、フォーム改善などの指導を行い、トレーニングの基礎知識なども伝授します。

3. “Dietary Advice”
日々の食生活が明日の肉体を作る。

 各人の目的に合わせて、担当トレーナーがアドバイスを行っていきます。太りたい人、痩せたい人、健康になりたい人、それぞれの目的に合わせた指導を行っていきます。

4. Seminar

正しい知識がボディメイクを加速する

 バディトレは一時的なダイエットの成功ではなく、「いつでも自分の望むボディメイクができる」ことをゴールとします。
 したがって正しい知識を得て、自分で痩せたいときに痩せられるようになるのが理想です。
 そのために、定期的にメンバー限定で、栄養学、トレーニング理論、パフォーマンスアップなどのセミナーを随時開催していきます。

5. Event

鍛える人同士のコミュニティ

日々のダイエットのストレスからの解放と、コミュニティの絆を深める為、バディトレ部では、定期的に
・肉会(高品質の肉だけをたらふく食べる)
・バーベキュー
・高尾山5往復
などのユニークな企画も随時開催していきます。


トレーナー紹介
Yuzo Hoshino

東京大学大学院総合文化研究科卒 筋生理学を修了。株式会社ふんどし部及びバディトレ部代表。某大手アイドルグループでの指導を始め、老若男女問わず、全国でトレーニング指導を行っている。科学的な理論に基づいて、効率的かつ効果的な指導を目指す

Kotaro Kasamatsu

中学卒業後、単身で米国に渡りアメリカ軍士官学校に入学。No.2軍曹を務め、軍隊のトレーニング指導を行う。ウェブ制作会社 LIGをはじめとして、企業及び個人に対して、格闘技を中心とした、ダイエットプログラムを提供する。

Taichi Hoshino

元大手パーソナルトレーニングジムに所属し、100人以上のクライアントを担当。身体が変わり「人生が変わった」と喜んで頂けることが多く、今後もたくさんの方に運動やボディメイクの素晴らしさを伝えることを信念とする。

Q & A
Q
どのような形式でトレーニングを行うのでしょうか?
A

本プログラムは

1、渋谷区宮益坂スタジオでのグループトレーニング(週2〜)
2、パーソナルトレーニング
3、月1のセミナー(映像配信あり)
4、食事サポート

の4つで構成されております。

 グループトレーニングに関して、基本は木曜日の夜と日曜日の夜(19:30~20:45)を予定しておりますが、10数人のグループ毎に希望をとって、開催するつもりです。
参加者のご要望によっては、平日の日中の開催も予定しております。
Q
3か月期間が終わってから、リバウンドしないですか?
A

バディトレでは、太らないための生理学的なフォローだけでなく、人の行動心理学に基づいた、「太らないための生活習慣」を伝授し、ご希望であれば、いつでも痩せようと頑張っているコミュニティにカムバックすることができます。3ヶ月で契約が終わったら、ダイエットも終了し、リバウンド、ということがないようにフォローさせていただきます。

Q
忙しくて、グループトレーニングに参加できなくなってしまうんじゃないかと心配です…
A
グループトレーニングの時間はメンバーの希望時間帯も配慮して、日中の開催も随時行っていく予定です。
一度個別にご相談ください。

Q
どのような形式でトレーニングを行うのでしょうか?
A

本プログラムは

1、渋谷区宮益坂スタジオでのグループトレーニング(週2〜)
2、パーソナルトレーニング
3、月1のセミナー(映像配信あり)
4、食事サポート

の4つで構成されております。

 グループトレーニングに関して、基本は木曜日の夜と日曜日の夜(19:30~20:45)を予定しておりますが、10数人のグループ毎に希望をとって、開催するつもりです。
参加者のご要望によっては、平日の日中の開催も予定しております。
コースのご案内

入会金

30,000円(税抜) 

「パーソナルって高いから私にも続けられるだろうか・・・」
 そんなトレーニーの不安に応えるべく、バディトレは主要なパーソナルジムの中では最も安い価格で、効果的なメソッドを提案。
 他社のサービスと比較してもその差は歴然。男性は月4万円代、女性は月3万円代で理想の身体を手に入れることが可能!!

流行りのパーソナルトレーニングサービスと比べても断然お得!(男性の場合)

体験予約申し込みフォーム

バディトレでは体験レッスンも行っております。ご希望の方は以下のフォームより、ご登録をお願いいたします。登録後、追って詳細をお知らせいたします。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信
会社名 株式会社ふんどし部
創業者 星野雄三
設立年月 2016年5月
開催場所
〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-13-5 大協渋谷ビル1F「くるくる Global Hub」
設立年月 2016年5月